21 sierpnia 2015

Akcja sniadanie: A 'la budyn kakaowy z kaszy jaglanej

Przegladajac wczoraj wpisy na fb wpadlam na pyszne zdjecia u Kornika Kornika na pudding czekoladowy.. doszlam do zrodla przepisu i zrobilam swoja wersje kakaowa i wyszlo pysznie-dzieciaki zjadly w tempie ekspresowym :) wiec co tu mowic trzeba zrobic czy to będzie na sniadanie,czy na podwieczorek, a nawet kolacje..troche przyjemnosci kazdemu sie nalezy

zrodlo: klik klik 

Skladniki dla 4-5 osob:
  • 1 kubek suchej kaszy jaglanej
  • 3 male dojrzale  banany
  • 10 daktyli
  • 1/2-1 szklanki mleka 
  • 1-1 1/2 lyzki gorzkiego kakao
  • 2-3 lyzki platkow migdakowych
  • 1-2 lyzki oliwy z oliwek
  dodatki:
  • Suszona zurawina
  • Quinoa pops
  • Pestki dyni
  • Wiorki kokosowe

Kasze przeplukac zimna woda, a nastepnie przelac wrzątkiem aby pozbyc sie goryczki. Zagotowac 2 szklanki wody i wsypac do garnuszka przeplukana kasze,gotowac przez okolo 15-18 minut do calkowitego wchloniecia wody. 
Do blendera/thermomixa wlozyc banany,daktyle, kakao, platki migdalowe, zmiksowac na jednolita mase. Dodac goraca, ugotowana kasze. Znowu zmiksowac dodajac mleko. Ja najpierw dodalam 1/2 kubka zmiksowalam,a potem dodalam nastepne pol. Konsystencja dla nas byla w sam raz. Przelalam do miseczek, dodalam posypke i gotowe. Smacznego Wam zycze :) 




Buszujaca w przepisach © 2015. Wszelkie prawa zastrzeżone. Szablon stworzony z przez Blokotka