smazony ryz z bobem, kurczakiem, kukurydza i papryka

pisze szybko poki pamietam, jak robilam ten pyszny obiad:) 

inspiracja : klik klik

skladniki na 4- 5 doroslych osob:

• 1/2 kubka suchego ryzu
• 3-4 piersi z kurczaka, pokrojone w kostke
• 200g boczku wedzonego( opcjonalnie), kosteczka
• 500g bobu
• 1 cebula, posiekana w kosteczke
• 1/2 papryki czerwonej, w kosteczke
• 1 mala puszka kukurydzy
• garam masala
• cumin
• papryka slodka
• sol, pieprz
• suszone ziola-u mnie mieszanka pietruszki, oregano, tymianku, bazylii
• koperek
• szczypiorek
• oliwa z oliwek

pokrojonego kurczaka, przyprawiamy sola, pieprzem, suszonymi ziolami, slodka papryka, skrapiamy oliwa, mieszamy i odstawiamy na chwile na bok. w srednim garnku zagotowujemy wode z odrobina soli na ryz.gotujemy wedlug instrukcji. zagotowujemy rowniez wode na bob. gotujemy go 3minuty od zagotowania, odcedzamy i przelewamy zimna woda, obieramy z lupinek.

na duzej patelni lub duzym nie przywierajacym garnku obsmazamy boczek. nie dodajemy oliwy. w tym samym czasie na drugiej patelni obsmazamy na rumiano kurczaka. gdy jest lekko brazowy odstawiamy patelnie na bok. 

gdy boczek bedzie juz rumiany przekladamy go na papierowy recznik, a na ta sama patelnie/garnek dodajemy oliwe i wrzucamy nasza posiekana cebule i pokrojona w kostke papryke. dodajemy rowniez garam masale i cumin, mieszamy i smazymy do zrumienienia sie cebulki. gdy tak sie juz stanie dodajemy ugotowany ryz, mieszamy, dodajemy boczek, kurczaka, ugotowany bob oraz odsaczona kukurydze z puszki. chwile wszystko jeszcze podgrzewamy, przyprawiamy sola, pieprzem, posypujemy koperkiem i szczypiorem, mieszamy. Smacznego:)

Potrawka z boczkiem, kurczakiem, papryka i kukurydza

Dzis moj wielki dzien...Moj pierwszy Dzien Matki, choc w Uk juz bylo to swieto to jednak jakos te nasze polskie bardziej mi pasuje..Wczoraj Malenstwa urodziny a dzis moje.. fajnie tak!! tak uroczyscie :)

W kuchni nie spedzamy dzisiaj duzo czasu, wiec robimy razem z moja mama potrawke z kurczaka z dodatkiem boczku, kukurydzy i papryki. Danie bardzo sycace i szybkie, bo przeciez oto chodzi aby bylo samcznie i prosto..

skladniki:

• 3 piersi z kurczaka,
• 15dkg boczku swiezego,
• 2-3 kolorowe papryki,
• 1 1/2 lyzki koncentratu pomidorowego,
• 1 puszka kukurydzy,
• 1 maly kartonik smietany 30%,
• sol lub vegeta, pieprz oraz odrobina maki.

Boczek usmazyc na oleju, gdy lekko sie zrumieni wyjmujemy go na talerzyk a na ta sama patelnie wkladamy pokrojone z drobna kosteczke piersi z kurczaka. Podsmazamy. Usmazone mieso przekladamy do garnka, dodajemy boczek. Mieszamy. Papryke kroimy w kosteczke, wrzycamy do miesa, nastepnie dodajemy kukurydze razem z sokiem, smietane oraz koncentrat. Dokladnie mieszamy przyprawiamy do smaku sola i pieprzem. Dusimy okolo 15 minut  do miekkosci. Na sam koniec dodajemy make rozprowadzona z odrobina wody i wlewamy do garnka. Zagotowujemy i podajemy z ryzem na sypko:)