17 października 2012

kuskus z pomidorkami, zielona pietruszka,szpinakiem, rzodkiewka

do wykonania tego pysznego dodatku  nie potrzeba duzo czasu. potrzeba go tyle co przygotowanie kuskusa:) to byl moj dodatek do kurczaka ktorego, przygotowalam dzisiaj na obiad( klik klik
polecam:)


 zrodlo: przepis wlasny

skladniki:

  • 1/3 kubka kaszki kus kus
  • ok. 10 pomidorkow koktajlowych
  • 1/3 srednej cebuli
  • 4 rzodkiewki
  • 2-3 lyzki swiezej natki pietruszki
  • 1-2 garscie swiezego szpinaku
  • sol pieprz
  • oliwa z oliwek
  • sok z cytryny
  • miod
  • musztarda


kaszke kuskus przygotowac wedlug instrukcji na opakowaniu. w miedzyczasie umyc pomidorki, rzodkiewki, nac pietruszki, szpinak. pomidory pokroic na pol, cebule w piorka, rzodkiewke w plasterki, szpinak rowniez. nac posiekac drobno. wszystko wymieszac razem z kasza. teraz przygotowujemy dressing. mieszamy oliwe z oliwek, sok z cytryny, sol, pieprz, dodajemy odrobinke miodu i odrobinke musztardy. mieszamy dokaldnie do polaczenia skladnikow i dodajemy do calej reszty. mieszamy i gotowe:)














Buszujaca w przepisach © 2015. Wszelkie prawa zastrzeżone. Szablon stworzony z przez Blokotka