koktajl na drugie sniadanie

wlasnie skonczylam go pic i od razu wrzucam przepis zeby go nie zapomniec, a i wy moze skorzystacie, zapraszam:)

skladniki:

• 1 szklanka kefiru
• 1 sredni banan
• 1 mango
• 1- 2 garscie pietruszki z lodyzkami
• 1 lyzeczka siemienia lnianego

Wszystko razem miksujemy na gladko i mamy pyszny koktajl. jest kremowy, gesty i zielony:) Smacznego!!