Wyspy ciesza sie sloncem, ktorego nie zawsze jest tak wiele..Pogoda dopisuje, wiec w kuchni nie spedzamy zbyt wiele czasu, a jesli juz to przyrzadzamy cos lekkiego i pysznego jak np. salatke owocowa:)
Jest slodka i bardzo orzezwiajaca, a przy tym robi sie ja szybko..
Nie podaje proporcji poniewaz do salatki mozna wrzucic kazdy owoc na jaki w danej chwili mamy ochote:)
no to do dziela!!
skladniki:
- granat,
- kisc winogron ciemnych i zielonych,
- mango,
- ananas- u mnie z puszki,
- mrozone wisnie,
- kiwi,
- melon,
- opcjonalnie miod lub syrop klonowy.
Wszystkie owoce myjemy i pozostawiamy na chwile na sicie aby nadmiar wody zlecial. Winogrona i wisnie kroimy na pol, granat obieramy ze skorki i wyjmujemy piekne czerwone nasionka, mango, ananasa,kiwi,melona kroimy w kostke . Wszystko mieszamy w misce i jesli zachodzi taka potrzeba dodajemy miod lub syrop klonowy do smaku no i gotowe..Smacznego!!!
przez
Blokotka
oj tak- na upalne dni to świetne propozycja. I widzę owoc granatu..pycha:)
OdpowiedzUsuńsałatki owocowe.. słodkie i kolorowe. uwielbiane.
OdpowiedzUsuńBardzo apetyczna i orzeźwiająca sałatka owocowa. Na letnie upały jak w sam raz! Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńczy można dodać swieże wiśnie?
OdpowiedzUsuńAnonimowy- tak moga byc swieze wisnie ale oczywiscie bez pestek:)
OdpowiedzUsuńsalatka swietnie smakuje lekko schlodzona w lodowce a z dodatkiem lodow pewnie bylaby jeszcze fajniejsza